如果说你的寿命可以计算出来，你相信吗？
美国有位教授对于长寿者进行了长达十几年的调查之后，发明了“寿命计算器”，也可以说是一张测试卷，上面有多个问题，以及加分减分情况，每回答一题，得分情况会发生变化，直至最后一个问题回答完，就可以算出你的寿命了。
在计算之前，先要知道自己的基础寿命是多少岁，不同年龄的人基础寿命不同，具体分为下面几个年龄段：
年龄基础寿命（男）基础寿命（女）0-9岁-39岁-49岁-59岁-69岁岁以上在此基础上，开始回答问题，计算得分，一共有六题，这六大题对应的是影响一个人寿命的因素。
第一题是基因遗传：父母都长寿，+4岁。若有一方，则+岁。直系亲属中50岁之前有死于心脏病的人，-3岁。家族中有女性死于乳腺癌，-岁。
人的寿命在一定程度上受到遗传的影响，若父母都长寿，自己长寿的可能性也比较大，比如英国皇室成员的寿命普遍都长，长寿基因就是一个因素。但如果有家庭成员患有乳腺癌，其他成员中招的几率会比一般人高。
第二题是生活习惯：经常锻炼，+3岁。喜欢吃蔬菜水果，+岁。喜欢游泳，+1岁。抽烟-岁。嚼槟榔，-岁。睡眠严重不足，-岁。
在影响人体健康的因素中，生活方式占的比例最高，好的生活习惯有利于延年益寿，但坏的生活习惯则容易增加疾病风险，缩短寿命。
第三题是居住环境：视野开阔，+岁。噪音污染，-1岁。
第四题是婚姻状况：已婚，+1岁。离婚独居，男性-9岁，女性-5岁。
第五题是心态：乐观，+岁。抑郁，-3岁。
有研究发现，那些长寿的人身上大多都有一个共同点，心态乐观积极，而一个人若长期抑郁，免疫力容易下降，不利于健康。
第六题是职业：60岁以后仍在工作的，+岁。在大城市工作，-1岁。
答完这六道题，把你得到的分数相加，寿命就算出来了。这套寿命公式可能不能作为一个标准，不是决定你寿命长短的唯一因素，但从这六个方面来看，确实会对寿命产生影响，也是有一定的参考性的。
除此之外，一个人的寿命还跟下面这几个指标息息相关，若你都能达标，长寿或许更青睐你：
男性腰围90厘米，女性80厘米，是正常的腰围。腰围越大，暗示腹部脂肪多，有研究发现，腰围每增加十厘米，全因死亡率会增加11%。日本人寿命那么长，他们严格控制腰围就是一个加分项，企业会对员工的腰围进行检查。
《柳叶刀》上的一项研究指出，握力低，预期寿命容易缩短。握力体重指数的计算方法是，用握力(公斤)/体重(公斤)*，若是结果小于50，则要加强了，平时要注意坚持锻炼。
正常情况下，人的心率每分钟在60-次。研究发现，心率越快，预期寿命越短，在正常范围内，心率60或许要比心率90更有益健康。但如果心率低于50，则要加以重视，早点查下，别大意。
走路速度在0.8米每秒(以上)的人，寿命容易得到延长，因为在走路时，人体很多部位的肌肉都被调动起来，呼吸、骨骼等系统也都得到了锻炼。不过也要提醒大家，这也不是绝对的，不是说走得越快就越健康长寿，因人而异。比如对于关节出现问题的人来说，走路速度就不宜太快，以免加重不适。
若这几个指标你都达标了，值得恭喜，更容易长寿。但与此同时，动不动就生气、长期熬夜、爱吃红肉和腌制食物、久坐不动、滥用药物、抽烟喝酒这几件容易“短命”的事，劝你不要再做，有则改之无则加勉。
综上所述，一个人的寿命虽不能绝对的预测，但以上这些因素确实会对寿命产生一定的影响，加分项的可以常做，但减分项的就建议大家早点改掉了，这样才有利于延长寿命，更有机会成为长寿的候选人。
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