天高任鸟飞，路远随足近。背起行囊用脚掌丈量地图，承载着远方的乌托邦，尝尽天下美食。不知疲惫的来回奔波，历经万水千山，沉醉于未知的路上，把足下的坎坷踏成尘土，让一座座高峰臣服在胯下。
好男儿志在四方，孔子游学之旅、徐霞客游记、玄奘西行、张謇出使西域、徐福出海、鉴真六次东渡、郑和七下西洋、汪大渊两次出海、乾隆下江南等。古今中外多少名人志士，离开深爱的故乡，开辟新天地的故事数不胜数。放下一切，返璞归真，回归自然。人文旅行，穿行于草原、雪地、冰川、高山、大漠、等广袤的自然风光之间，品味最具地方特色的民俗文化，人文创作，改变心态，开放包容，悦纳一切。
中国各省市自治区留下的脚印：
一、华东地区
1、上海
A、市区：(5个)
1、浦东新区（南汇县，川沙县），3、松江区，4、奉贤区，5、嘉定区，6、青浦区。
2、江苏
A、地级市：(5个)
1、南京，2、无锡，3、苏州，4、镇江，5、常州。
B、市区：（11个）
1、丹阳市，2、昆山市，3、宜兴市，4、太仓市，5、句容市，6、吴中区，7、武进区，8、浦口区，9、江宁区（谷里镇），10、高淳区，11、溧水区。
C、县城：
3、浙江
A、地级市：（10个）
1、杭州，2、宁波，3、温州，4、绍兴，5、金华，6、衢州，7、湖州，8、嘉兴，9、丽水，10、台州。
B、市区：
1、临安市，2、建德市，3、富阳市，4、椒江市，5、瑞安市，6、乐清市，7、海宁市，8、桐乡市，9、诸暨市，10、上虞市，12、义乌市，13、兰溪市，14、东阳市，15、永康市，16、江山市，17、温岭市，18、柯桥区，19、萧山区，20、余杭区，21、黄岩区，22、路桥区。
C、县城：
1、桐庐县，2、永嘉县，3、嘉善县，4、海盐县，5、长兴县，6、绍兴县，7、浦江县，8、常山县，9、开化县，10、龙游县，11、金华县，12、青田县，13、平阳县，14、衢县。
4、山东
A、地级市：（6个）
1、济南，2、泰安，3、济宁，4、菏泽，5、潍坊，6、烟台。
B、市区：
1、曲阜市，2、邹城市，
C、县城：
1、郓城县。
5、安徽
A、地级市：（4个）
1、合肥，2、安庆，3、黄山，4、池州，5、铜陵（大通古镇），6、马鞍山。
B、市区：
1、桐城市，2、宜秀区（五横乡），3、巢湖市。
C、县城：1、宿松县，2、太湖县，3、潜山县，4、枞阳县，5、东至县，6、石台县，7、歙县，8、绩溪县，2次（扬溪镇、坑口龙川）,9、怀宁县（高河镇），10、青阳县（九华山），11、肥东县（长临河镇），12、黟县（宏村），13、祁门县。
6、江西
A、地级市：（11个）
1、南昌，2、抚州，3、景德镇，4、上饶，5、鹰潭，6、赣州，7、吉安，8、萍乡，9、宜春，10、新余，11、九江。
B、市区：1、乐平市，2、贵溪市，3、德兴市，5、丰城市，6、樟树市，7、高安市，8、瑞金市，9、瑞昌市，10、南康市（2次），11、湘东区，12、庐山区，13、井冈山市。
C、县城：
1、进贤县，2、新建县，3、安义县，4、浮梁县（3次瑶里镇1次），5、莲花县，6、芦溪县，8、永修县（云居山），9、德安县，10、星子县，11、湖口县，12、彭泽县，13、九江县，14、余江县，15、赣县，16、宁都县，17、会昌县，18、寻乌县，19、于都县，20、吉安县（2次），21、吉水县，22、永丰县，23、峡江县，24、泰和县，25、永新县，26、上高县，27、靖安县，28、南城县，29、南丰县，30、广昌县，31、金溪县（6次），32、资溪县（3次），33、崇仁县（1次），34、宜黄县，35、东乡县，36、黎川县，37、石城县，38、上饶县，39、广丰县，40、玉山县，41、铅山县，42、横峰县，43、弋阳县，44、余干县，45、万年县，46、婺源县，47、南昌县（莲塘镇），48、乐安县（牛田镇流坑村），49、遂川县，50、鄱阳湖县（银宝湖乡、油墩街镇）。
7、福建
A、地级市：（6个）
1、福州，2、厦门，3、泉州，4、漳州，5、三明，6、南平。
B、市区：
1、邵武市（3次），2、石狮市，3、晋江市，4、集美区，5、福鼎市，6、福安市。
C、县城：1、顺昌县，2、光泽县，3、沙县，4、建宁县，5、泰宁县，6、武平县，7、闽侯县，8、将乐县，9、长汀县，7、屏南县，8、霞浦县，9、周宁县。
二、华南地区
1、广东
A、地级市：（15个）
1、广州，2、深圳，3、中山，4、珠海，5、韶关，6、佛山，7、东莞，8、肇庆，9、惠州，10、潮州，11、揭阳，12、汕头，13、梅州，14、河源，15、江门。
B、市区：（18个）
1、从化市，2、兴宁市，3、乐昌市，4、南雄市，5、普宁市（5次）、6、英德市，7、四会市，8、花都区，9、番禺区，10、宝安区，11、龙岗区，12、顺德区，13、南海区，14、三水区，15、新会区，16、澄海区，17、潮南区，18、潮阳区。
C、县城：1、仁化县，2、广宁县，3、怀集县，4、梅县，5、丰顺县，6、平远县，7、潮安县，8、揭东县，9、新丰县。
2、广西
A、地级市：（5个）
1、南宁，2、桂林，3、柳州，4、玉林，5、贺州。
B、市区：
1、雁山区，2、临桂区，3、北流市（2次）。
C、县城：
1、阳朔县（6次），2、南丹县，3、容县，4、三江县，5、龙胜县、6、兴安县，7、灵川县，8、全州县。
3、海南
A、地级市：（2个）
1、海口，2、三亚。
B、市区：
1、琼海市，2、秀英区。
C、县城：
三、华中地区
1、河南
A、地级市：（3个）
1、郑州，2、洛阳，3、开封。
B、市区：
1、登封市
C、县城：
1、开封县（朱仙镇）
2、湖北
A、地级市：（3个）
1、武汉，2、荆州，3、荆门，4、宜昌。
B、市区：
1、武穴市，2、蔡甸区，3、洪山区，4、沙市区，5、钟祥市，6、夷陵区。
C、县城：
1、黄梅县（3次），2、江陵县。
3、湖南
A、地级市：（7个）
1、长沙，2、株洲，3、湘潭，4、衡阳，5、郴州，6、怀化，7、岳阳。
B、市区：
1、醴陵市（3次），2、耒阳市，3、韶山市。
C、县城：
1、攸县（3次），2、炎陵县，3、茶陵县（2次），4、宜章县，5、安仁县（2次），6、桂东县，7、衡山县、8、汝城县，9、凤凰县，10、株洲县。
四、华北地区
1、北京
A、市区
1、昌平区，2、通州区。
2、天津
A、市区
1、静海新区，2、静海区。
3、河北
A、地级市（1个）
1、石家庄（2次）
B、市区：
1、任丘市
C、县城：
1、平山县，2、深泽县，3、正定县，4、大城县。
4、山西
A、地级市：（1个）
1、太原市（2次）
B、市区：
C、县城：
1、平遥，2、太谷。
5、内蒙
A、地级市：（2个）
1、呼和浩特，2、包头。
B、市区：
1、东河区
C、县城：
五、西北地区
1、陕西
A、地级市：（4个）
1、西安，2、汉中，3、宝鸡，4、咸阳。
B、市区：
C、县城：
1、洋县，2、佛坪县，3、略阳县。
2、甘肃
A、地级市：（5个）
1、兰州，2、陇南，3、嘉峪关，4、张掖，5、天水。
B、市区：
1、麦积山区。
C、县城：
1、康县。
3、宁夏
A、地级市：（1个）
1、银川
B、市区：
1、西夏区
C、县城：
1、永宁县
4、青海
A、地级市：（2个）
1、西宁，2、海北州（海晏县西海镇）
B、市区：
C、县城：
1、湟中县，2、湟源县，3、共和县（倒淌河镇）。
5、新疆
A、地级市：（2个）
1、乌鲁木齐，2、吐鲁番。
B、市区：
1、阜康市，2、北屯市。
C、县城：
1、布尔津县，2、哈巴河县。
六、西南地区
1、四川
A、地级市：（21个）
1、成都，2、绵阳，3、德阳，4、南充，5达州、6、广安，7、广元，8、巴中，9、自贡，10、内江，11、资阳，12、眉山，13、乐山，14、泸州，15、宜宾，16、雅安，17、攀枝花，18、遂宁，19、凉山州（西昌），20、甘孜州（康定），21、阿坝州（马尔康）
B、市区：（31个）
1、都江堰市（5次），2、彭州市（3次），3、崇州市4次(街子古镇、元通镇)，4、邛崃市3次（平乐镇），5、新都区，5次(新都镇、大丰镇、新繁镇)，6、温江区，7、龙泉驿区4次（洛带古镇），8、广汉市，9、什邡市（2次），10、绵竹市（2次），11、江油市（4次），13、阆中市（8次），14、华蓥市（3次），16、简阳市（2次），17、峨眉山市5次（绥山镇），18、五通桥区，19、元坝区，20、前锋区，21、大安区，22、沿滩区，23、名山区(3次)，24、东区，25、西区，26、金口河区，27、沙湾区，28、青白江区，29、仁和区（金江镇），30、南溪区，31、纳溪区。
B、县城：（67个）
1、大邑县4次（安仁古镇），2、郫县，3、新津县，4、双流县4次（华阳、黄龙溪古镇2次），5、中江县（2次），6、三台县（2次），7、盐亭县（2次），8、北川县（新、老2次），9、安县，10、旺苍县，11、苍溪县（7次），12、平昌县（3次），13、达县（7次），14、开江县（3次），15、大竹县（4次），16、渠县（2次），17、南部县（5次），18、西充县（2次），19、蓬安县，20、营山县（3次），21、岳池县，22、武胜县（7次），23、邻水县，24、安岳县（4次），25、乐至县（3次），26、资中县（4次），27、威远县（2次），28、隆昌县（6次），29、富顺县（5次），30、荣县（3次），31、泸县（5次），32、合江县4次（九支镇4次），33、江安县，34、长宁县，35、宜宾县(柏溪镇4次)，36、夹江县（4次），37、犍为县（2次），38、洪雅县2次（柳江古镇），39、彭山县，40、仁寿县，41、天全县，42、米易县，43、高县（文江2次和符江1次），44、珙县(2次)，45、兴文县（2次）。46、叙永县（3次），47、泸定县（磨西镇），48、石棉县（2次），49、汉源县（2次），50、古蔺县，51、万源市，52、喜德县，53、冕宁县，54、峨边县，55、井研县，56、汶川县2次（映秀镇），57、黑水县，58、茂县，59、松潘县2次（黄龙、川主寺），60、诺尔盖县，61、剑阁县(普安、剑门关镇)，62、芦山县，63、蒲江县（西来古镇、朝阳湖镇），64、九寨沟（漳扎镇），65、理县（桃坪羌寨），66、红原县（刷经寺镇），67、丹棱县。
2、云南
A、地级市：（4个）
1、昆明，1、丽江，3、大理州，4、昭通。
B、市区：
C、县城：
1、彝良县，2、水富县，3、洱源县（双廊镇），4、永胜县（三川镇）。
3、贵州
A、地级市：（6个）
1、贵阳，2、遵义，3、安顺，4、铜仁，5、凯里，6、都匀。
B、市区：
1、仁怀市（2次），2、赤水市（5次）——大同古镇，3、白云区。
C、县城：（8个）
1、习水县，2、遵义县(2次)，3、镇宁县，4、关岭县，5、雷山县，6、榕江县，7、遵义县（乌江镇），8、镇远县。
4、重庆
A、市区：
1、合川区（6次），2、大足区（9次），3、江津区（9次），4、永川区（8次），5、双桥区，6、九龙坡区，7、沙坪坝区磁器口镇（3次）。
B、县城：
1、璧山县（4次），2、潼南县（5次）——双江古镇，3、铜梁县（4次），4、荣昌县。
5、西藏
A、地级市：0
B、市区：0
C、县城：0
七、东北地区
1、辽宁
A、地级市
1、沈阳，
B、市区0
C、县城0
2、吉林
A、地级市：
1、长春，
B、市区
C、县城
3、黑龙江
A、地级市
1、哈尔滨，
B、市区：
C、县城：
八、台港澳地区
1、台湾
2、香港
3、澳门：1
附：A、蓝色标注字为个历史文化名城(81个)，足迹遍布个城市
B、个城市：4个直辖市，个地级市（个），个县级市（70个）。
C、50个地区州盟（6个），个县（个），个市辖区。
——年3月12日更新
雨临川籁赞赏